ආයුබෝවන්! අද වෛද්යවරයෙක් විදිහට මම ඔයාලත් එක්ක කතා කරන්න සූදානම් වෙන්නේ ශ්රී ලංකාව තුළ ඉතාමත් ජනප්රිය, ඒ වගේම තරුණ තරුණියන් අතර නිතරම කතාබහට ලක්වෙන ඉතා වැදගත් සෞන්දර්ය ප්රතිකාරයක් ගැන. ඒ තමයි Laser Hair Removal නැත්නම් ලේසර් තාක්ෂණයෙන් සිරුරේ අනවශ්ය රෝම ඉවත් කිරීමේ ප්රතිකාරය. අපේ සායනයට එන ගොඩක් දෙනෙක් නිතරම අහන ප්රශ්නයක් තමයි, ඩොක්ටර් ලේසර් ප්රතිකාරය ලංකාවේ අපේ හමට ආරක්ෂිතද? මේකෙන් ඇත්තටම රෝම ස්ථිරවම නැති වෙනවද? කියන එක. ඉතින් මේ හැම ප්රශ්නයකටම වෛද්ය විද්යාත්මකව නිවැරදිම පිළිතුරු මේ ලිපියෙන් මම ඔයාලට සරලවම කියලා දෙන්නම්.
අපේ ශරීරයේ විවිධ ස්ථාන වල, ඒ කියන්නේ මුහුණ, අත්, කකුල්, කිහිලි (Underarms) වගේම බිකිනි ප්රදේශයේ (Bikini area) වැවෙන අනවශ්ය රෝම නිසා ගොඩක් අය මානසිකව වගේම කායිකවත් අපහසුතාවයට පත් වෙනවා. මේ රෝම ඉවත් කරන්න සාම්ප්රදායිකව අපි ෂේව් කරනවා (Shaving), වැක්ස් කරනවා (Waxing), නූල් මගින් ඉවත් කරනවා (Threading) එහෙමත් නැත්නම් ප්ලක් (Plucking) කරනවා. හැබැයි ඔයාලා දන්නවාද මේ හැම ක්රමයකින්ම වෙන්නේ ඉතාමත් තාවකාලිකව රෝම ඉවත් වීමක් විතරයි කියලා? ඒ වගේම මේ ක්රම නිසා සම කළු වීම, සම ඇතුළට රෝම වැවීම (Ingrown hairs), සම මතුපිට රතු පැහැති බිබිලි ඇති වීම සහ නිතර නිතර මේවා කරන්න සැලූන් යන්න සිදුවීම නිසා විශාල මුදලක් සහ කාලයක් නාස්ති වෙනවා. මේ හැම කරදරයකටම තියෙන ස්ථිරසාර සහ ආරක්ෂිතම විසඳුම තමයි Laser Hair Removal කියන්නේ.
Laser Hair Removal කියන්නේ මොකක්ද? එය ක්රියා කරන්නේ කොහොමද?
වෛද්ය විද්යාත්මකව පැහැදිලි කළොත්, ලේසර් කියන්නේ සිරුරට හානිකර නොවන, එක්තරා විශේෂිත තරංග ආයාමයකින් (Wavelength) යුත් ආලෝක කිරණයක්. Laser Hair Removal යන්ත්රයෙන් නිකුත් කරන්නේ මේ විශේෂිත ආලෝක කිරණයයි. අපේ සම මතට මේ කිරණය යොමු කළ විට, එය සමේ වෙනත් සෛල වලට හානියක් නොකර කෙලින්ම ගමන් කරන්නේ අපේ රෝම ගසේ සහ රෝම කූපයේ (Hair Follicle) තියෙන මෙලනින් (Melanin) කියන කළු පැහැති වර්ණකය ඔස්සේ පමණයි.
මේ ආලෝක ශක්තිය රෝම ගසේ ඇති මෙලනින් වර්ණකය මගින් උරාගෙන, එය තාප ශක්තියක් බවට පත් කරනවා. මෙම තාපය මගින් රෝමයේ මුල එහෙමත් නැත්නම් රෝම කූපය (Hair Follicle) රත් කරලා එය සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කරනවා. රෝම කූපය කියන්නේ රෝමයක් වර්ධනය වෙන්න අවශ්ය පෝෂණය සපයන ප්රධාන මූලාශ්රයයි. ලේසර් කිරණය මගින් මේ මුල අක්රිය කරලා විනාශ කළාට පස්සේ, නැවත ඒ ස්ථානයෙන් අලුත් රෝමයක් වැවීමට ඇති හැකියාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යනවා. මෙහි ඇති විශේෂත්වය තමයි ලේසර් ආලෝකය ක්රියා කරන්නේ රෝමයේ ඇති වර්ණකයට පමණක් වීම නිසා, එයින් රෝමය අවට ඇති අපේ සමේ නිරෝගී පටක වලට කිසිම බලපෑමක් හෝ හානියක් සිදු නොවීමයි. ඒ නිසා තමයි වෛද්ය විද්යාත්මකව මේ ප්රතිකාරය ඉතාම ආරක්ෂිතයි කියලා හඳුන්වන්නේ.
සාම්ප්රදායික ක්රම වලට වඩා ලේසර් ප්රතිකාරය උසස් වෙන්නේ ඇයි?
ගොඩක් අය හිතනවා ෂේවිං බ්ලේඩ් එකක් පාවිච්චි කරලා රෝම කපන එක හෝ වැක්ස් කරන එක ලේසි සහ ලාභදායී ක්රමයක් කියලා. නමුත් දීර්ඝකාලීනව බලද්දී එහි ඇති අවාසි ඉතාමත් වැඩියි. අපි බලමු ලේසර් ප්රතිකාරය ඒ හැම ක්රමයකටම වඩා උසස් වෙන්නේ ඇයි කියලා:
- Ingrown Hairs (සම ඇතුළට රෝම වැවීම) වැළැක්වීම: ෂේව් කිරීමේදී හෝ වැක්ස් කිරීමේදී රෝම ගස ඇද වී කැඩී යාම නිසා එය සම මතුපිටට නොවැවී සම ඇතුළට වැවෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසා සම මතුපිට කුඩා බිබිලි ඇති වී සම රළු වෙනවා. ලේසර් කිරීමේදී රෝමයේ මුලම විනාශ වන නිසා මෙවැනි ගැටලු සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී සම ඉතාම සිනිඳු සහ පැහැපත් වෙනවා.
- කිහිලි සහ සංවේදී ප්රදේශ කළු වීම වැළැක්වීම: රේසර් එකක් සම මත නිතරම ඇතිල්ලීම නිසා ඇති වන ඝර්ෂණය (Friction) සහ වැක්ස් වල ඇති රසායනික ද්රව්ය නිසා කිහිලි (Underarms) වගේම බිකිනි ප්රදේශය (Bikini line) කළු වෙන්න පුළුවන්. ලේසර් ප්රතිකාරයේදී සම මත කිසිදු ඇතිල්ලීමක් සිදු නොවන නිසා සම කළු වීමක් වෙන්නේ නැහැ. සැබවින්ම ලේසර් කිරීමෙන් පසු සමේ ඇති කළු ගතිය ක්රමයෙන් අඩු වී යනවා.
- දීර්ඝකාලීන මුදල් සහ කාලය ඉතිරිය: හිතන්න ඔයා ජීවිත කාලය පුරාම ෂේවිං බ්ලේඩ්, රේසර්, වැක්සින් ක්රීම් සහ සැලූන් වලට කොපමණ මුදලක් සහ කාලයක් වැය කරනවාද කියා. ලේසර් ප්රතිකාරය කියන්නේ එක් වරක් කරන සාර්ථක ආයෝජනයක් (One-time investment). වාර කිහිපයකින් පසුව ඔයාට ජීවිත කාලයටම අනවශ්ය රෝම වලින් නිදහස් වෙන්න පුළුවන්.
ශ්රී ලාංකික අපේ සමේ වර්ණයට ගැලපෙනම ලේසර් වර්ගය කුමක්ද?
ශ්රී ලංකාව තුළ ලේසර් ප්රතිකාරයක් කිරීමට පෙර හැමෝම දැනගත යුතුම වැදගත්ම වෛද්ය විද්යාත්මක කරුණක් තමයි මේක. ලෝකයේ විවිධ ලේසර් තාක්ෂණයන් තියෙනවා. අපේ ශ්රී ලාංකිකයන්ගේ සම සාමාන්යයෙන් තිරිඟු පාට හෝ තද දුඹුරු පාට (Fitzpatrick Skin Type IV, V, VI) ගණයට වැටෙනවා. අපේ සමේ මෙලනින් (Melanin) වර්ණකය වැඩිපුර අඩංගුයි. වැරදි ලේසර් යන්ත්රයක් පාවිච්චි කළොත්, ලේසර් කිරණය රෝමයේ තියෙන මෙලනින් සහ සමේ තියෙන මෙලනින් වර්ණකය වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට අපොහොසත් වී සම පිළිස්සීමට (Skin burns) ලක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අපේ සමට ගැලපෙනම ලේසර් වර්ගය තෝරාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
ශ්රී ලාංකික අපේ සමේ වර්ණයට වඩාත්ම ආරක්ෂිත සහ සාර්ථක ලේසර් තාක්ෂණයන් 2ක් තියෙනවා:
- Nd:YAG Laser (එන්ඩී යැග් ලේසර්): මෙය තමයි ශ්රී ලාංකික තද පැහැති සමට ලෝකයේ තියෙන ආරක්ෂිතම සහ සාර්ථකම ලේසර් වර්ගය. මෙහි ඇති දිගු තරංග ආයාමය නිසා සමේ මතුපිට තට්ටුවට කිසිදු හානියක් නොකර කෙලින්ම සමේ ගැඹුරටම ගිහින් රෝමයේ මුල විනාශ කරනවා. තද දුඹුරු හෝ කළු සමක් ඇති අයට Nd:YAG ලේසර් එක 100%ක්ම ආරක්ෂිතයි.
- Diode Laser (ඩයෝඩ් ලේසර්): මෙය තිරිඟු පාට හෝ මධ්යම දුඹුරු සමක් (Medium-brown skin) ඇති අයට ඉතාමත් සාර්ථක ප්රතිඵල ලබා දෙන ලේසර් වර්ගයක්.
ලංකාවේ සමහර සැලූන් වල සහ සායන වල ඉතා ලාභදායී ලෙස IPL (Intense Pulsed Light) ප්රතිකාරය ලේසර් කියා සිදු කරනවා. මතක තබා ගන්න, IPL කියන්නේ ලේසර් එකක් නෙමෙයි. එය සාමාන්ය දැඩි ආලෝක ධාරාවක් පමණයි. මෙයින් දුඹුරු සම පිළිස්සීමට සහ අතුරු ආබාධ ඇති වීමට තියෙන ඉඩකඩ ඉතාමත් වැඩියි. ඒ නිසා සැමවිටම සැබෑ ලේසර් (True Laser) ප්රතිකාරයක්ම ලබාගන්න වගබලා ගන්න.
හෝමෝන ගැටලු (PCOS / Hormonal Imbalance) සහ රෝම වැවීම
අපේ සායනයට පැමිණෙන සේවාදායකයින්ගෙන් විශාල කාන්තාවන් ප්රමාණයක් මුහුණේ අනවශ්ය රෝම වැවීම (විශේෂයෙන්ම නිකට, උඩුතොල සහ කම්මුල් ආශ්රිතව) ගැන පවසනවා. වෛද්ය විද්යාවේදී මේ තත්ත්වයට අපි කියන්නේ Hirsutism (හර්සුටිසම්) කියලා. මෙයට ප්රධානතම හේතුවක් වෙන්නේ ශරීරයේ පවතින හෝමෝන අසමතුලිතතාවයයි. විශේෂයෙන්ම ඩිම්බ කෝෂ ආශ්රිතව ඇති වන PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) කියන රෝගී තත්ත්වයේදී කාන්තා සිරුරේ පිරිමි හෝමෝනයක් වන ඇන්ඩ්රජන් (Androgen) මට්ටම ඉහළ යනවා. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස පිරිමින්ට මෙන් ඝන රෝම කාන්තාවන්ගේ මුහුණේ සහ ශරීරයේ වැවෙන්න පටන් ගන්නවා.
මෙවැනි හෝමෝන ගැටලු ඇති අයෙකුට සාමාන්ය අයෙකුට වඩා වැඩි වාර ගණනක් ලේසර් ප්රතිකාරය කිරීමට සිදු විය හැකියි. ඒ වගේම ලේසර් ප්රතිකාරය කරන අතරතුරම හෝමෝන මට්ටම පාලනය කිරීමට අදාළ වෛද්ය ප්රතිකාර (Gynecologist හෝ Endocrinologist කෙනෙකු ලවා) ලබා ගැනීමත් ඉතාම වැදගත්. හෝමෝන මට්ටම පාලනය නොකළහොත්, හෝමෝන ක්රියාකාරීත්වය නිසා නැවතත් අලුත් රෝම කූප සක්රීය වීමට ඉඩක් පවතිනවා. ඒ නිසා තමයි වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ මේ ප්රතිකාරය සිදු කිරීම වඩාත්ම ප්රතිඵලදායී වෙන්නේ. වෛද්ය ප්රතිකාර සහ ලේසර් ප්රතිකාරය එකට කිරීමෙන් සාර්ථක ප්රතිඵල ලබා ගත හැක.
ලේසර් කරද්දී වේදනාවක් දැනෙනවද?
ගොඩක් දෙනෙක් ලේසර් කරන්න බය වෙන්නේ දැඩි වේදනාවක් දැනෙයි කියලා හිතලයි. හැබැයි නවීන වෛද්ය තාක්ෂණය නිසා දැන් ඒ ගැන බය වෙන්න ඕනේ නැහැ. නවීනතම ලේසර් යන්ත්ර වල Ice Cooling Technology (සීතල තාක්ෂණය) අඩංගු වෙනවා. ලේසර් කිරණය නිකුත් වන අතරතුරම, යන්ත්රයේ අග කොටසින් සමට ඉතාමත් සීතලක් ලබා දෙනවා (සාමාන්යයෙන් සෘණ අගයක සීතලක්).
මේ නිසා සම හිරි වැටීමක් වැනි තත්ත්වයකට පත් වෙන නිසා කිසිදු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැහැ. ඔයාට දැනෙන්නේ සම මත අයිස් කැටයක් තබා මසාජ් කරනවා වැනි ඉතාම සුවදායී සහ සිසිල් හැඟීමක් පමණයි. වැක්ස් කිරීමේදී දැනෙන වේදනාවත් එක්ක බලද්දී ලේසර් කිරීමේදී වේදනාවක් ඇත්තෙම නැති තරම් කියලා මට වෛද්යවරයෙක් විදිහට සහතික වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වේදනාව ගැන කිසිසේත්ම බිය විය යුතු නැත.
ස්ථිරවම රෝම ඉවත් වීමට වාර (Sessions) කීයක් කරන්න ඕනෙද?
එක් වරක් ලේසර් කළ සැනින් සිරුරේ හැම රෝමයක්ම නැති වෙන්නේ නැහැ. ඒකට වෛද්ය විද්යාත්මක හේතුවක් තියෙනවා. අපේ සිරුරේ රෝම වැවෙන්නේ ප්රධාන අදියර තුනකටයි:
- Anagen Phase (වර්ධනය වන අදියර): රෝමය සක්රීයව වැවෙන සහ මුල සමග සම්බන්ධ වී පවතින කාලය.
- Catagen Phase (සංක්රාන්ති අදියර): රෝමයේ වර්ධනය නතර වී මුලෙන් ගිලිහෙන කාලය.
- Telogen Phase (විවේකී අදියර): රෝමය සම්පූර්ණයෙන්ම හැලී ගොස් අලුත් රෝමයක් වැවෙන්නට පෙර පවතින විවේකී කාලය.
ලේසර් කිරණය මගින් විනාශ කළ හැක්කේ සක්රීයව වැවෙන (Anagen) අදියරේ පවතින රෝම පමණයි. ඕනෑම අවස්ථාවක අපේ සිරුරේ තියෙන රෝම වලින් මේ අදියරේ පවතින්නේ 15% ත් 20% ත් අතර ප්රමාණයක් විතරයි. ඒ නිසා නිදාගෙන ඉන්න අනෙකුත් රෝම කූප සක්රීය වන තෙක් සිට, වරින් වර ලේසර් කරන්න අවශ්ය වෙනවා. සාමාන්යයෙන් 80% – 95% ත් අතර ස්ථිර රෝම අඩුවීමක් ලබාගැනීමට සති 4 සිට 6 දක්වා කාල පරතරයකින් යුතුව වාර 6ක් හෝ 8ක් (6-8 Sessions) ලබාගත යුතු වෙනවා. මේ වාර ගණන පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට, හෝමෝන මට්ටම මත සහ රෝම වල ඝනකම අනුව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
ලේසර් ප්රතිකාරයෙන් පසු රෝම හැලී යන්නේ කොහොමද? (Shedding Process)
ගොඩක් අය හිතන්නේ ලේසර් කරපු ගමන්ම රෝම ඔක්කොම හැලිලා යයි කියලා. නමුත් ප්රතිකාරය අවසන් වූ සැනින් රෝම ගැලවී යන්නේ නැහැ. ලේසර් කිරණය මගින් මුල විනාශ කළ රෝම, සම මතුපිටට තල්ලු වී හැලී යාමට සති 1ක් හෝ 2ක් වැනි කාලයක් ගත වෙනවා. මේ කාලයේදී රෝම නැවත වැවෙනවා සේ ඔබට පෙනෙන්නට පුළුවන්. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවන්නේ විනාශ වූ රෝම කැබලි සමෙන් ඉවත් වීමයි (Shedding). මෙම කාලය තුළදී එම රෝම බලහත්කාරයෙන් ඇද ඉවත් කිරීමෙන් (Plucking/Waxing) වළකින්න. ඒවා ස්වභාවිකවම හැලී යාමට ඉඩ හරින්න.
ගර්භණී සමයේදී Laser Hair Removal කළ හැකිද?
ගැබිණි මව්වරුන් නිතරම අහන ප්රශ්නයක් තමයි මේක. ගර්භණී සමයේදී සිරුරේ හෝමෝන මට්ටම් විශාල ලෙස වෙනස් වන නිසා අලුතින් අනවශ්ය රෝම වැවෙන්න පුළුවන්. නමුත්, වෛද්ය විද්යාත්මකව ගර්භණී සමයේදී Laser Hair Removal ප්රතිකාරය කිරීම අපි නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. ලේසර් කිරණ මගින් කුස තුළ සිටින කළලයට හානියක් වන බවට සාක්ෂි නැතත්, මේ සම්බන්ධයෙන් ප්රමාණවත් පර්යේෂණ සිදු කර නොමැති නිසාත්, ගර්භණී සමයේදී සම වඩාත් සංවේදී වී අතුරු ආබාධ ඇති වීමේ ඉඩකඩ වැඩි නිසාත්, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ප්රතිකාරය ආරම්භ කිරීම වඩාත්ම සුදුසුයි. මව්කිරි දෙන කාල සීමාව අවසන් වූ පසු හෝ මාස කිහිපයකට පසු මෙය ආරම්භ කළ හැක.
ලේසර් ප්රතිකාරයට පෙර ඔබ කළ යුතු දේ
සාර්ථක සහ ආරක්ෂිත ප්රතිකාරයක් සඳහා ලේසර් කිරීමට පෙර මේ කරුණු අනිවාර්යයෙන්ම පිළිපදින්න:
- ප්ලක් කිරීම, වැක්ස් කිරීම හෝ නූල් දැමීම නතර කරන්න: ලේසර් කිරීමට සති 4කට පෙර සිට රෝම මුලින්ම උගුල්ලා දැමීම (Waxing/Plucking) සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කරන්න. මන්ද ලේසර් කිරණයට ක්රියා කිරීමට නම් රෝමයේ මුල සම ඇතුළත පැවතිය යුතුයි.
- ප්රතිකාරයට දිනකට පෙර ෂේව් කරන්න: ලේසර් කිරීමට නියමිත ප්රදේශය ප්රතිකාරයට දිනකට පෙර හොඳින් ෂේව් (Shave) කරන්න. මෙයින් සම මතුපිට ඇති රෝම ඉවත් වන අතර, ලේසර් කිරණයට කෙලින්ම රෝමයේ මුල වෙත ගමන් කිරීමට පහසු වේ.
- හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න: ලේසර් කිරීමට සති 2කට පෙර සිට දැඩි හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න. සම අව්වට පිළිස්සී (Sunburn) ඇත්නම් ලේසර් ප්රතිකාරය සිදු කළ නොහැක.
- රසායනික ද්රව්ය භාවිතයෙන් වළකින්න: ප්රතිකාරය කරන දිනයේදී කිසිදු ක්රීම් වර්ගයක්, ඩියෝඩ්රන්ට් වර්ගයක් (Deodorants) හෝ සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් සම මත ආලේප නොකරන්න.
ලේසර් ප්රතිකාරයෙන් පසු ඔබ කළ යුතු දේ (Aftercare)
ලේසර් කිරීමෙන් පසු සමේ ආරක්ෂාව සඳහා පහත උපදෙස් පිළිපැදීම අත්යවශ්ය වේ:
- හිරු ආවරණ ක්රීම් (Sunscreen) භාවිතා කරන්න: ලේසර් කිරීමෙන් පසු සම ඉතාමත් සංවේදී වේ. ඒ නිසා අවම වශයෙන් SPF 30 හෝ ඊට වැඩි හිරු ආවරණ ක්රීම් එකක් දිනපතා ආලේප කරන්න.
- උණුසුම් ජලයෙන් ස්නානය කිරීමෙන් වළකින්න: ප්රතිකාරයෙන් පසු පළමු පැය 24-48 ත් අතර කාලය තුළ උණු වතුරෙන් ස්නානය කිරීම, වාෂ්ප ස්නානය (Steam baths/Sauna) සහ දැඩි ලෙස දහඩිය දමන ව්යායාම වල නිරත වීමෙන් වළකින්න.
- සම කසන්න හෝ රළු ලෙස ඇතිල්ලීමෙන් වළකින්න: සම මත සුළු රතු ගතියක් ඇති විය හැකි අතර එය පැය කිහිපයකින් මැකී යයි. එම කාලයේදී සම රළු ලෙස පිස දැමීමෙන් වළකින්න. සූතිං ක්රීම් (Soothe cream / Aloe vera gel) එකක් ආලේප කරන්න.
Laser Hair Removal ප්රතිකාරයේ ඇති අතුරු ආබාධ මොනවාද?
සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු ලවා, නිවැරදි ප්රමිතියෙන් යුත් ලේසර් යන්ත්රයක් මගින් සිදු කරන්නේ නම් කිසිදු බරපතළ අතුරු ආබාධයක් ඇති වන්නේ නැත. ප්රතිකාරයෙන් පසු සමේ සුළු රතු ගතියක් (Redness) හෝ සුළු ඉදිමීමක් (Mild swelling) ඇති විය හැකි අතර, එය සාමාන්ය තත්ත්වයක් වන අතර පැය කිහිපයකින් ඉබේම නැති වී යයි. නමුත් නුපුහුණු අයෙකු ලවා හෝ නුසුදුසු යන්ත්ර මගින් ප්රතිකාර ලබා ගතහොත් සම පිළිස්සීම, බිබිලි දැමීම හෝ සමේ වර්ණය වෙනස් වීම (Hyperpigmentation/Hypopigmentation) වැනි ගැටලු ඇති විය හැක. එබැවින් සැමවිටම ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට පෙර සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු සිටින පිළිගත් සායනයක් තෝරා ගැනීමට වගබලා ගන්න.
ඉතින්, ඔයාලත් අනවශ්ය රෝම නිසා නිතරම කරදර වෙනවා නම්, ෂේවින් සහ වැක්සින් වලට සමුදීලා, ලේසර් ප්රතිකාරය මගින් සදාකාලිකවම සුමට සහ පැහැපත් සමක් ලබාගන්න අදම සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය සායනයක් වෙත යොමු වන්න.
සටහන: මෙම ලිපිය වෛද්ය උපදෙස් මත පදනම්ව ඔබව දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් සකස් කරන ලද්දකි. ප්රතිකාරයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු හමු වී ඔබේ සම සහ සෞඛ්ය තත්ත්වය පරීක්ෂා කරවා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.