ආයුබෝවන්! තරුණ කාලේ ආපු කුරුලෑ (Acne) හොඳ වුණාට පස්සේ සමහර අයට මුහුණේ ලොකු වළවල්, කැළැල් (Acne Scars) සහ ලොකු සිදුරු (Large pores) ඉතුරු වෙනවා නේද? කොච්චර ක්රීම් ගෑවත් මේ වළවල් පිරෙන්නේ නැහැ. මේ ප්රශ්නයට වෛද්ය විද්යාවේ තියෙන සාර්ථකම, ආරක්ෂිතම සහ ජනප්රියම විසඳුම තමයි Microneedling (මයික්රෝනීඩ්ලිං / Dermapen) ප්රතිකාරය. අද අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
මොකක්ද මේ Microneedling කියන්නේ?
Microneedling වලදී පාවිච්චි කරන්නේ පෑනක් වගේ උපකරණයක් (උදාහරණයක් විදිහට Dermapen). මේ පෑනේ තුඩේ ඉතාමත් කුඩා ඉඳිකටු (Micro-needles) කිහිපයක් තියෙනවා. වෛද්යවරයා මේ උපකරණය මගින් මුහුණේ සම මත ඉතාමත් වේගයෙන් සහ නිශ්චිත ගැඹුරකට කුඩා සිදුරු දහස් ගණනක් ඇති කරනවා.
බයවෙන්න එපා! මේවා ඇසට පේන්නෙවත් නැති තරම් කුඩා (Microscopic) සිදුරු. වෛද්ය විද්යාවේදී මේකට කියන්නේ Collagen Induction Therapy (කොලජන් උත්තේජනය කිරීමේ ප්රතිකාරය) කියලයි.
මුහුණ තුවාල කරලා කොහොමද කුරුලෑ කැළැල් (Scars) හොඳ කරන්නේ?
අපේ ඇඟේ ස්වභාවික මැජික් එකක් තියෙනවා. අපේ ඇඟේ කොහේ හරි තුවාලයක් වුණොත්, ඇඟ ඒක දැනගෙන වහාම එතනට ලේ ගමනාගමනය වැඩි කරලා අලුත් “කොලජන් (Collagen)” සහ “ඉලාස්ටින් (Elastin)” කියන ප්රෝටීන හදලා ඒ තුවාලය සුව කරනවා.
Microneedling වලින් කරන්නේ අපි හිතාමතාම සමේ පාලනය කළ කුඩා තුවාල (Micro-injuries) ඇති කරලා, ඇඟේ මේ ස්වභාවික සුවවීමේ ක්රියාවලිය (Healing process) අවදි කරන එකයි. එතකොට සම යට අලුතින් හැදෙන කොලජන් මගින්, අර මුහුණේ තිබුණු පරණ කුරුලෑ වළවල් (Ice pick, Boxcar, Rolling scars) සහ විශාල වූ සිදුරු (Pores) ඇතුළතින්ම පිරිලා ඇවිත් සම මතුපිට සුමට (Smooth) වෙනවා.
සීරම් (Serums) උරාගැනීම 80%කින් වැඩිකරන මැජික් එක
Microneedling වල තියෙන අනිත් ලොකුම වාසිය තමයි මේක. සාමාන්යයෙන් අපි මූණේ ක්රීම් එකක් ගෑවොත් සම ඇතුළට යන්නේ ඉතාමත් පොඩි ප්රමාණයක් විතරයි.
හැබැයි Microneedling කරන වෙලාවට මුහුණේ අර කුඩා සිදුරු දහස් ගණනක් (Micro-channels) විවෘත වෙලා තියෙන නිසා, ඒ වෙලාවට අපි දාන Hyaluronic acid, Vitamin C, හෝ PRP (ඔබේම රුධිරයෙන් ගන්නා ප්ලාස්මා) වැනි සීරම් 80%ක්ම සමේ ගැඹුරටම උරා ගන්නවා! මේ නිසා සමට ලැබෙන පෝෂණය ඉතාමත් ඉහළයි.
ලේසර් (Lasers) වලට වඩා Microneedling ලංකාවේ අයට හොඳ ඇයි?
ලංකාවේ අපිට තියෙන්නේ දුඹුරු පැහැති සමක්. සමහර ලේසර් ප්රතිකාර වලදී (උදා: CO2 ලේසර්) සමට ලොකු රස්නයක් (Heat) දෙනවා. මේ රස්නය නිසා අපේ සමේ කළු ලප (Hyperpigmentation) ඇතිවෙන්න ලොකු අවදානමක් තියෙනවා.
හැබැයි Microneedling වලදී කිසිම රස්නයක් (Heat) පාවිච්චි කරන්නේ නැහැ. මේක සම්පූර්ණයෙන්ම යාන්ත්රික (Mechanical) ක්රියාවලියක් විතරයි. ඒ නිසා ලංකාවේ අපේ හමේ පාටට මේක ඉතාමත් ආරක්ෂිතයි. කළු ලප හැදෙන්නේ නැහැ.
ප්රතිකාරය කරද්දි රිදෙනවද?
කිසිසේත්ම නැහැ. ප්රතිකාරය කරන්න විනාඩි 30කට කලින් ඔබේ මුහුණේ හිරිවැටෙන ක්රීම් එකක් (Numbing cream) ගාලා තියන්නේ. ඒ නිසා ප්රතිකාරය කරන වෙලාවට දැනෙන්නේ පොඩි කම්පනයක් (Vibration) විතරයි. වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැහැ.
මුහුණට මොකද වෙන්නේ? (Downtime)
ප්රතිකාරය කරලා ගෙදර යද්දි මුහුණ තද රතු පාට වෙලා තියෙන්නේ. (හරියට අව්වට පිච්චුණා වගේ). මේ රතු ගතිය දවස් 1-2ක් තියෙන්න පුළුවන්. ඊට පස්සේ දවස් 3ක් 4ක් යද්දි සමේ මතුපිට තියෙන පරණ මැරුණු හම ගැලවිලා යනවා (Peeling). සතියක් යද්දි ඔබට අලුත්ම, දිලිසෙන සුමට සමක් බලාගන්න පුළුවන්.
ප්රතිඵල ගන්න වාර කීයක් කරන්න ඕනෙද?
කොලජන් හැදෙන්න කාලයක් යන නිසා, එක පාරින්ම වළවල් පිරෙන්නේ නැහැ. සාමාන්යයෙන් හොඳම ප්රතිඵලයක් ගන්න නම් මාසයකට වරක් බැගින් වාර 3ත් 6ත් අතර ප්රමාණයක් (Sessions) කරන්න අවශ්ය වෙනවා.
ඔබේ මුහුණේ තියෙන කුරුලෑ කැළැල් වළවල් නිසා ඔබ මානසිකව වැටිලා නම් ඉන්නේ, Microneedling කියන්නේ ඒකට තියෙන ඉතාමත් සාර්ථකම විසඳුමක්. අදම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා මේ ගැන උපදෙස් ලබාගන්න.
(සටහන: මෙය වෛද්ය ප්රතිකාරයක් බැවින්, අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු ලවා පමණක් සිදු කරගන්න. සැලුන් වල ඇති ප්රමිතියෙන් තොර ඉඳිකටු මගින් රුධිරය හරහා බෝවෙන රෝග (HIV, Hepatitis) ඇතිවිය හැක.)